Warum ein Crosstrainer?
Durch seine Vielseitigkeit ist der Cross – oder auch Elipsentrainer das ideale Trainingsgerät für zuhause. Ein Bewegungsablauf wie beim Joggen und mit den Armstangen zusätzlich Bewegung für die Rücken- und Armmuskulatur.
Vor allem wenn es darum geht, dass eine ganze Familie fit bleiben möchte, ist der Crosstrainer die beste Wahl. Vom langsamen Modus, ähnlich dem Nordic Walking bis zum Intervall- und Ausdauertraining kann dieses Fitnessgerät sie unterstützen. Gerade auch nach Verletzungen ist sein sanfter Einstieg in mehr Bewegung optimal. Crosstrainer Tests beschreiben die Trainingsmöglichkeiten der einzelnen Geräte auf dem Markt sehr gut.
Was der Crosstrainer alles kann.
So verschieden die Modelle der Hersteller, so unterschiedlich auch die Stufen und Möglichkeiten der Verwendung. Einen Crosstrainer Vergleich zurate zu ziehen ist ein guter Anfang für Ihre spätere Kaufentscheidung.
Sie wollen ein paar Kilogramm verlieren und wissen genau bei Wind und Regenwetter werden Sie das Joggen eher wieder aufgeben? Dann ist dieser Trainer wie für Sie gemacht. Keine Ausreden mehr und ein verschieben auf morgen. Die höherpreisigen Angebote auf dem Markt bieten außerdem gezielte Programme zur vermehrten Fettverbrennung. Verbrannte Kalorien zu lesen, nach einer halben Stunde schwitzen, hat noch jeden animiert weiter zu machen.
Einen Crosstrainer kaufen oftmals sportbegeisterte Familien. Die freie Zeiteinteilung und die Schwierigkeitsstufen machen das Trainingsniveau so individuell, wie Ihre Lieben es bevorzugen. Selbst die ältere Generation findet hier durch den sanften Bewegungsablauf Freude am Gerät. Rücken- und Gelenkschmerzen wird damit vorgebeugt.
Das Ganzkörpertraining ist für uns eher sitzende Gesellschaft der richtige Ausgleich und einmal angefangen werden Sie schon nach 3 bis 4 Wochen die ersten Ergebnisse an Ihrem Körper bewundern können.
Durch Bluetooth können Sie Ihr Smartphone mit dem Hometrainer verbinden und so Ihre Trainingseinheiten noch besser nachvollziehen und programmieren.
Wo stelle ich meinen Crosstrainer hin?
Bevor Sie nun den Crosstrainer von Christopeit kaufen oder einer anderen Marke, gilt es zu überlegen, wo er wirklich stehen soll. Vor allem Geräte die etwas mehr können sind auch größer im Platzbedarf.
Grundsätzlich gilt es ihn an einem angenehm lichten Raum aufzustellen, da das Training dort gleich viel mehr Spaß macht. Eine große Fensterfläche, die Sie bei Training im Sommer auch öffnen können? Perfekt, ebenso für die Belüftung des Raumes vor oder nach Ihrer Einheit.
Verbannen Sie Ihr Sportgerät in den Keller, sorgen Sie dafür, dass der Raum angenehm ausgestattet ist und zum Aufenthalt einlädt. Nur so werden Sie Ihren Trainer auch regelmäßig nutzen. Müssen Sie das Gerät ständig von einem Ort zum anderen verschieben, wird Ihnen der Spaß daran recht schnell abhandenkommen. Obwohl der Kettler Crosstrainer Transportrollen bietet, um das Umstellen einfacher zu gestalten.
Nachteile – gibt es die auch?
Lesen Sie die Crosstrainer Vergleiche sorgfältig durch. Alle Trainingseinstellungen und Zusatzfunktionen sind in diesen Reports aufgelistet. Sie können damit anhand Ihrer persönlichen Wünsche und Ihres Trainingszieles die Auswahl eingrenzen.
Zugegen viele nützliche Sonderfunktionen kosten ein paar mehr an Euros, bringen aber auch befriedigende rasch sichtbare Ergebnisse in Ihrem Training.
Crosstrainer Tests haben oftmals Videos mit dabei. Hier können Sie sich die Bewegungsabläufe Ihres Favoriten ansehen und noch einmal mit Ihren Vorstellungen abgleichen. Auch die unterschiedlichen Trainingsprogramme und Feineinstellungen werden dort sehr schön im Vorfeld erklärt. Das lange Lesen von seitenweise Betriebsanleitung entfällt fast schon.
Ran an Ihr neues Lieblingstrainingsgerät.
Sie haben Vergleichsseiten zurate gezogen und sich in einem Fitnessbüro schon davon überzeugt, dass der Crosstrainer optimal für Sie ist? Viele Anbieter im Internet runden Ihre Empfehlungen mit Erfahrungsberichten von Kunden ab.
Lassen Sie nie mehr zu, dass Regen, Schnee oder „keine Zeit“ Sie von Ihrer Fitness fernhalten. Die Sommer-Sonne-Strand-Figur ist direkt greifbar. Die zusätzliche Kondition für ausgedehnte Skitouren im nächsten Winter kein Thema mehr!